Help, ik ben aan het hoesten, proesten, sniffelen, snotteren en ik ruik ook niks meer! Wat kan ik doen? Ja, de koude natte seizoenen brengen ongemakken met zich mee. Elk jaar weer zie je dat er een golfbeweging van griep en verkoudheid voorbijkomen. Ondanks dat iedereen ziek kan worden, kunnen we het risico wel verkleinen.…
Ik weet nog wel toen ik op de basisschool zat en we de leeftijden van onze ouders gingen vergelijken. Jeetje als je 40 was of ouder dan was je in onze ogen oud en ging je al richting bejaard. Hahaha hoe anders is het gevoel nu. Mijn moeder is 66 en een jonge blom die…
Advent is afgeleid van het Latijnse woord adventus wat “De komst” betekent. Heel…heel… maar dan ook héél lang geleden werd de komst van het licht al gevierd. Stel je eens voor dat je met al je vrienden en familie in een stam leeft. Je weet nog niks van de aarde en seizoenen en opeens…
Oma`s zijn er van alle mogelijke leeftijden. Mijn moeder was 42 toen ze oma werd. Super trots dat ze was. Van tevoren hadden we samen bedacht om haar omie te noemen vanwege haar leeftijd maar toen Manolito eenmaal was geboren was het gewoon OMA en wat voelde dat goed! Natuurlijk was ze oma met…
Pieken en dalen, wat voor stofwisseling heb jij? Het is 10 uur en je hebt alweer trek terwijl je vanmorgen toch gewoon een boterham met pindakaas hebt gegeten. Hoppa, dan maar even die glimmende, aantrekkelijke roze koek uit de automaat trekken. Mmm wat zijn ze toch lekker, misschien zo nog maar een. Binnen een half…
Het is 2000 voor christus. In een door jezelf gescoord bizonprint jurkje loop je door je warmgestookte leemhuisje. Je bedenkt bij jezelf dat je huid ook wel een oppepper kan gebruiken. Je loopt naar de schuur en pakt daar een van de hoorns van de plank die je koe vorige maand heeft verloren. Deze hoorn…
Adem in……Adem uit. Je collega heeft de verkeerde documenten gestuurd. Je dochter stampt weer mokkend naar boven omdat ze haar zin niet krijgt. Je loopt je al heel de dag te haasten. Struikelt bijna over de spullen die je man weer eens op de trap heeft laten staan en mist ook nog eens de…
Boost je Detox met Deze Simpele Ademhalingstechniek Heb jij dat ook wel eens? Je loopt een winkel binnen op zoek naar een specifiek product, en de specialist begint vol enthousiasme te vertellen. Opeens komt er een term of functie voorbij waarvan je denkt: “Wat? Hoe dan?” en daarna “Wauw!”. Dat had ik onlangs met mijn…
Jouw Gids naar een Effectieve Detox met Lakshmi Wist je dat je lichaam van nature een uitstekend vermogen heeft om zichzelf te detoxen? Met een beetje hulp van jou kan dit proces nog efficiënter verlopen. Het draait allemaal om je lichaam zo min mogelijk te belasten. Hoe minder belasting, hoe meer energie er overblijft om…
Iedereen heeft er wel eens last van. Een pijntje hier, een naar gevoel daar, een ongemakje zus en een kwaaltje zo. Vaak doe je er niet zoveel aan. We mokken wat, we zeuren een beetje, we balen ervan en dan gaat het meeste vanzelf weer over. Dit is het zelfgenezend vermogen van jouw lichaam. Je…
