Aan de traditionele Nieuwjaars-duik heb ik nog nooit meegedaan. Ik zag niet echt het nut om, tussen een massa gillende mensen, het water in te rennen en vervolgens weer met dezelfde bloedvaart eruit te rennen. Begrijp me niet verkeerd hoor, ik vind het super stoer dat de mensen het doen maar het is niks voor…
Steeds meer komen er mensen naar de salon met huidklachten rond de mond. Nooit hadden ze eerder klachten maar de laatste tijd voelt het geïrriteerd en anders aan. De onrustige huid & het mondkapje Het sluit af dus minder zuurstof. Het schuurt. Bacteriën hopen zich op. Allemaal gevolgen van het dragen van de mondkapjes. Maar…
Wist je dat je een prachtig reinigend systeem in je lichaam hebt zitten? Het is herfst en het weer wordt guurder. Je lichaam moet nu meer moeite doen om je warm te houden. Natuurlijk helpen we haar dan een handje en komen de winterjas en sjaal weer uit de kast. Deze herfst is alleen een…
Jaaaa, we willen zon! Wat worden we toch vrolijk als die zonnestralen doorkomen. De tegenhanger is wel dat we zwaar teleurgesteld zijn als het dan weer regen. Daarom wil ik heel graag dit recept met je delen. Hiermee haal je echt de zon in huis! De geur van alle citrus vruchten maakt je vrolijk. De…
Het is bijna zomer en dat voelen we. Met deze warmte heb je dan ook helemaal geen zin om te koken. Wat doe je dan…. Yep de barbecue komt tevoorschijn! Als je lekker wilt eten maar ook nog dat je voeding iets voor je huid doet dan heb ik hier een heerlijk recept. Dit keer…
we worden nu al een paar jaar in de greep gehouden door verschillende tegenslagen. Het corona virus COVID-19, oorlog in de wereld en prijzen die de pan uitschieten doet iets met ons. We pakken het in grote lijnen echt heel goed op met z`n allen maar we moeten er voor waken niet in een dip…
Ieder jaar weer komt er wel een griepgolf voorbij. Zorg vooral in de winter dat je goed, en met regelmaat, je essentiële oliën verdampt. Iedere 2 uur is het verstandig om een olie van rozemarijn, tijm of gember te verdampen. Ook in je gerechten kan je deze kruiden wat meer verwerken. Rozemarijn zorgt voor een…
Vrije radicale verouderen je huid razend snel. Vrije radicale zijn stofjes die een puzzelstukje missen en deze van jouw (lichaam)cel afpakken. Jouw (lichaam)cel gaat dan dood. Vrij radicale krijg je o.a. binnen door ademhaling, voeding en je huid. Gebruik daarom zoveel mogelijk biologische voeding en puur natuurlijke producten voor je huid. Die vrij radicale kan…
“Hoe zit dat nu met al die verschillende lotions en milks om je huid te reinigen? Wat zijn de verschillen en wanneer gebruik je nu wat? Wanneer gebruik ik de milk en wanneer de lotion? Moet ik s `morgens ook mijn huid reinigen?” Heel veel vragen die ik regelmatig hoor. In deze blog probeer ik…
Wat zijn we goed bezig met z`n alle om het corona virus COVID-19 in te dammen. We houden afstand, blijven zoveel mogelijk thuis en wassen goed onze handen. Maar wat als je nu best wel agressieve producten gebruikt of mega veel je handen wast? Je voelt je handen misschien al droger worden en bij sommige…
