Adem in……Adem uit. Je collega heeft de verkeerde documenten gestuurd. Je dochter stampt weer mokkend naar boven omdat ze haar zin niet krijgt. Je loopt je al heel de dag te haasten. Struikelt bijna over de spullen die je man weer eens op de trap heeft laten staan en mist ook nog eens de…
Boost je Detox met Deze Simpele Ademhalingstechniek Heb jij dat ook wel eens? Je loopt een winkel binnen op zoek naar een specifiek product, en de specialist begint vol enthousiasme te vertellen. Opeens komt er een term of functie voorbij waarvan je denkt: “Wat? Hoe dan?” en daarna “Wauw!”. Dat had ik onlangs met mijn…
Jouw Gids naar een Effectieve Detox met Lakshmi Wist je dat je lichaam van nature een uitstekend vermogen heeft om zichzelf te detoxen? Met een beetje hulp van jou kan dit proces nog efficiënter verlopen. Het draait allemaal om je lichaam zo min mogelijk te belasten. Hoe minder belasting, hoe meer energie er overblijft om…
Iedereen heeft er wel eens last van. Een pijntje hier, een naar gevoel daar, een ongemakje zus en een kwaaltje zo. Vaak doe je er niet zoveel aan. We mokken wat, we zeuren een beetje, we balen ervan en dan gaat het meeste vanzelf weer over. Dit is het zelfgenezend vermogen van jouw lichaam. Je…
“Wie heeft mijn broek in de wasdroger gegooid”, roep ik vanuit mijn slaapkamer. “Wij niet”, wordt er van alle kanten uit het huis geroepen. Wanhopig laat ik mezelf achterovervallen op mijn bed en probeer zo mijn rits dicht te doen. Een half uurtje later pak ik mijn telefoon op en word me opeens duidelijk waarom…
Zo heb je het warm en zo sterf je weer van de kou. In eerste instantie had je het nog niet door en gaf je de schuld aan je synthetische fleecetrui of de kachel die iedereen veel te hoog zet. Maar dan valt het kwartje, je gaat richting de overgang. Ooooh, je ziet de ellendige…
Misschien zit je er nu middenin of bereid je, net zoals ik, je er lichtelijk op voor. Als de klachten van je voorouders een voorbode is voor jezelf, dan staat mij nog iets te wachten. Mijn oma had goed last van de overgang en mijn moeder had ook flinke opvliegers. De overgang brengt vele vrouwen…
Ik hou ervan om vrouw te zijn. De mooie ronde vormen die we hebben, het sensuele gevoel, alleen al de kennis dat je een kindje in je buik kan dragen (uit ervaring weet ik dat het niet altijd vanzelfsprekend is dat je ze dan ook krijgt) en het zorgzame karakter. Ja ja, het is…
Mijn Dochter doet de badkamerdeur open, Ik draai me om en zij geeft een keiharde gil en schiet daarna in de lach. “Mama, je lijkt wel een pandabeer”. Ik stond namelijk op dat moment net mijn ogen schoon te maken. Mijn mascara had zich tot een grijze massa vermengt met mijn reinigingsmilk. Soms ziet het…
Ontslakken en detoxen zijn begrippen die we steeds vaker horen. Maar wat is het? Heel simpel gezegd is het je lichaam verlossen van haar overtollige afvalstoffen. Te vergelijken met de grote voorjaarsschoonmaak van je huis. Net zoals je in de loop van het jaar heel wat spullen (die je eigenlijk niet nodig hebt) verzameld in je…
