Het is vakantietijd. De laatste loodjes op het werk moeten af, thuis moet er van alles gebeuren om straks klaar te zijn om weg te gaan. Verzekeringen regelen, oppas voor de cavia, alles poetsen, koffers pakken…. Het is voor veel mensen een drukke periode. De kans is groot dat je in zo’n drukke periode over…
Een goede nachtrust draagt bij aan een stralende huid! Je hebt het vast wel eens meegemaakt. Je bent doodmoe maar je komt maar niet in slaap. Je ziet elk uur op je klok en eer je in slaap valt ga je wekker weer. In de spiegel is dan goed te zien dat je slecht geslapen…
Een metamorfose kan natuurlijk ook een innerlijke metamorfose zijn. In de maatschappij waarin we nu leven vliegen we soms als een Formule 1 racewagen door de dag heen. Met 300 km per uur op de teller ben je dan wel snel door je brandstof heen en slijten je banden ook heel hard. Na een Formule…
Niet een, niet twee, nee heel het pak roze koeken gaat naar binnen. Waarom hebben we als de blaadjes gaan vallen zoveel meer trek? Waarom hebben we minder zin…. In van alles? Maar de GROTE ham vraag is: Wat doen we eraan! Er is een stofje die er voor kan zorgen dat we vrolijker worden,…
De zomer is begonnen en ze ging gelijk maar goed van start met een hitte golf. Als je de koelte regelmatig op kan opzoeken dan is zo`n warme zomer natuurlijk heerlijk. De mensen om je heen zie je gaan stralen en iedereen lijkt wel wat vriendelijker. Je wordt vast ook vrolijk van alle prachtig gekleurde…
“Een lopend buffet ben je voor ze, smeer je in!” Roep mijn man tijdens een weekendje varen. Als ik mijzelf vergeet in te smeren dan lusten die muggen wel pap van mijn bloed. Gelukkig heb ik mijn man die mij wel helpt herinneren 😉 Niet alleen de mug kan prikken en jeuk veroorzaken maar nog…
Weet jij wat het allersnelste je huid veroudert naast de zon? Hoog op nummer 2 staat het gaan slapen met een on-gereinigd gezicht! Wees eens heel eerlijk, hoe vaak duik jij met je make-up nog op in bed? Als we mooi oud willen worden dan moeten we er ook iets voor doen. Ik weet dat…
MMMM… zo lekker dit recept. Ik sluit mijn ogen en ik waan me op een heerlijk tropisch strand. De rust die Bergamot met zich meebrengt daalt over mijn neer. Ingrediënten: 100 gr. gemalen kokos 25 gr. kokosmeel 20 gram (kijk naar eigen smaak) kokosbloesem suiker( of berkensuiker) 2 eieren 1 extra eigeel 1 eetlepels slagroom…
Appeltjes van oranje soep 2 flespompoenen 250 gram zoete aardappel 250 gram wortelen 1 grote ui 1 grote prei 3 teentjes knoflook 1 eetlepel kurkuma 1 eetlepel kerrie 1 theelepel zwarte peper 1 theelepel Keltisch zeezout Sap & rasp van 2 sinaasappels Water Snij alles in grove stukken, de pompoenen, de bataat, de wortelen, de…
Ooohh die klok! En dan bedoel ik niet alleen de zomertijd of wintertijd. Heb jij soms ook dat je in de spiegel kijkt en opeens denkt waar is de tijd gebleven. Nee, het is niet erg om ouder te worden en ook niet om hier en daar een rimpeltje te krijgen. Gezond ouder worden is…
