“Oma, mag ik een beetje van het vogelzand pakken en sinaasappelsap om daar een frisse bodyscrub van te maken en wat koffie drap en kaneel om daar een warme bodyscrub mee te maken?” Als kind was ik altijd al gefascineerd door de kracht van natuurlijke ingrediënten. De drang om te experimenteren met zelfgemaakte…
Help, ik ben aan het hoesten, proesten, sniffelen, snotteren en ik ruik ook niks meer! Wat kan ik doen? Ja, de koude natte seizoenen brengen ongemakken met zich mee. Elk jaar weer zie je dat er een golfbeweging van griep en verkoudheid voorbijkomen. Ondanks dat iedereen ziek kan worden, kunnen we het risico wel verkleinen.…
Ik hou ervan om vrouw te zijn. De mooie ronde vormen die we hebben, het sensuele gevoel, alleen al de kennis dat je een kindje in je buik kan dragen (uit ervaring weet ik dat het niet altijd vanzelfsprekend is dat je ze dan ook krijgt) en het zorgzame karakter. Ja ja, het is…
Braaf sta ik, met mijn voet op de wc-pot, mijn benen van onder naar boven te masseren met een droogborstel. Super goed voor mijn doorbloeding en het geeft ook direct een lichte scrub op mijn kurkdroge benen. Door mijn eczeem moet ik altijd extra zorg dragen voor mijn benen. Verslof ik dit een paar dagen…
Balans in je spanning en ontspanning is belangrijk voor een stralende huid. Maar hoe zorg je ervoor dat je boog prettig gespannen staat. Naast relaxen moet er ook gewerkt en gestudeerd worden. Je huishouden moet gedaan worden en de (klein)kids naar school gebracht. Aromatherapie kan je helpen om de juiste stemming te creëren en geconcentreerd…
Een goede nachtrust draagt bij aan een stralende huid! Je hebt het vast wel eens meegemaakt. Je bent doodmoe maar je komt maar niet in slaap. Je ziet elk uur op je klok en eer je in slaap valt ga je wekker weer. In de spiegel is dan goed te zien dat je slecht geslapen…
De zomer is begonnen en ze ging gelijk maar goed van start met een hitte golf. Als je de koelte regelmatig op kan opzoeken dan is zo`n warme zomer natuurlijk heerlijk. De mensen om je heen zie je gaan stralen en iedereen lijkt wel wat vriendelijker. Je wordt vast ook vrolijk van alle prachtig gekleurde…
“Een lopend buffet ben je voor ze, smeer je in!” Roep mijn man tijdens een weekendje varen. Als ik mijzelf vergeet in te smeren dan lusten die muggen wel pap van mijn bloed. Gelukkig heb ik mijn man die mij wel helpt herinneren 😉 Niet alleen de mug kan prikken en jeuk veroorzaken maar nog…
