Een goede nachtrust draagt bij aan een stralende huid! Je hebt het vast wel eens meegemaakt. Je bent doodmoe maar je komt maar niet in slaap. Je ziet elk uur op je klok en eer je in slaap valt ga je wekker weer. In de spiegel is dan goed te zien dat je slecht geslapen…
Een metamorfose kan natuurlijk ook een innerlijke metamorfose zijn. In de maatschappij waarin we nu leven vliegen we soms als een Formule 1 racewagen door de dag heen. Met 300 km per uur op de teller ben je dan wel snel door je brandstof heen en slijten je banden ook heel hard. Na een Formule…
Niet een, niet twee, nee heel het pak roze koeken gaat naar binnen. Waarom hebben we als de blaadjes gaan vallen zoveel meer trek? Waarom hebben we minder zin…. In van alles? Maar de GROTE ham vraag is: Wat doen we eraan! Er is een stofje die er voor kan zorgen dat we vrolijker worden,…
Verloren maandag heeft verschillende betekenissen zo ook blue moday maar bij mij roept “verloren” het volgende op. Verloren….. Niet alleen een verloren maandag maar een hele identiteit. Opgebrand als een kaarsje ging het licht uit en stortte ik in. Dit was eind 2016. Fysiek raakte ik vermoeider en vermoeider maar het mentale vlak was het…
