Balans in je spanning en ontspanning is belangrijk voor een stralende huid. Maar hoe zorg je ervoor dat je boog prettig gespannen staat. Naast relaxen moet er ook gewerkt en gestudeerd worden. Je huishouden moet gedaan worden en de (klein)kids naar school gebracht. Aromatherapie kan je helpen om de juiste stemming te creëren en geconcentreerd…
Een goede nachtrust draagt bij aan een stralende huid! Je hebt het vast wel eens meegemaakt. Je bent doodmoe maar je komt maar niet in slaap. Je ziet elk uur op je klok en eer je in slaap valt ga je wekker weer. In de spiegel is dan goed te zien dat je slecht geslapen…
“Een lopend buffet ben je voor ze, smeer je in!” Roep mijn man tijdens een weekendje varen. Als ik mijzelf vergeet in te smeren dan lusten die muggen wel pap van mijn bloed. Gelukkig heb ik mijn man die mij wel helpt herinneren 😉 Niet alleen de mug kan prikken en jeuk veroorzaken maar nog…
