Misschien herken je dit wel.Je voelt je al een tijdje moe, prikkelbaar of onrustig. Je zit niet lekker in je vel.Je kijkt in de spiegel en precies dát moment laat je huid het zien. Rode wangen. Schrale plekken. Een vermoeide blik. Een gevoelige huid die ineens nergens meer tegen kan.Alsof je huid roept: HO even,…
“Ik ga altijd maar door, voor iedereen… maar wie zorgt er eigenlijk voor mij?” Als je dit herkent, ben je niet de enige.Veel vrouwen gaan maar door. Niet omdat ze dat zo graag willen, maar omdat het leven zo loopt. Werk, gezin, ouders, afspraken…. er is altijd wel iets of iemand die aandacht vraagt. Elke…
2026 is nog maar net begonnen en ik weet nu al dat er dingen gaan veranderen. Dit is spannend en eng… maar misschien nog spannender is dat ik nog niet weet wat er gaat veranderen, wanneer en hoe! Dat klinkt lekker vaag, Chant… en daarbij: hoe kun je iets spannend vinden als je nog niks…
Volle maan in Kreeft Vanavond staat de volle maan in Kreeft. De betekenis en de woorden die gekoppeld zijn aan deze maan zijn: voelen, emoties, goed luisteren naar jezelf en beseffen dat kracht en zachtheid naast elkaar kunnen staan. Dit laatste zie ik als een contrast en contrasten of tegenovergestelde is de regel van het…
Lieve lieve mooie vrouw, Een openhartige brief, vanuit het diepste van mijn hart, omdat jij zoveel meer verdient. Elke keer als ik het woord zorg hoor, moet ik aan jou denken. De zorg die jij draagt voor anderen is zo groot, dat ik letterlijk en figuurlijk zie hoeveel energie het je kost. Zóveel zelfs, dat…
Ik zit op dit moment met heerlijke powervrouwen op een prachtige locatie in de Merwelanden. Stayokay is de staycation waar ieder op haar eigen manier aan haar bedrijf werkt. Met een lach, een traan en mooie anekdotes vinden we onze rust op deze plek. Vooraf hebben we heerlijk langs het Moldiep gewandeld, onder de herfstbomen…
Het is avond. De tafel is afgeruimd, het huis komt langzaam tot rust. Mijn dochter en ik pakken ons dankbaarheid boekje en een fijne pen. Ze kijkt me aan en glimlacht: “Weet je wat ik vandaag het leukst vond?” … En daar begint ons ritueel. Wetenschappelijk bewezen Elke avond schrijven we minstens 3 dingen op…
